12:35 

Доступ к записи ограничен

Дашуу.
Невозможное возможно. С несъедобным посложнее.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

11:30 

Женщины, любите себя :)

Space.Cat
just do it
Женщины спрашивают, как привлечь мужчину. Ответ очень прост — научитесь наслаждаться.Чем сильнее наслаждение,тем большее число мужчин захотят испытывать это чувство вместе с вами. Энергетика наслаждения — это самое сильное средство привлечения к себе людей. Лин Бао
А что такое наслаждение? Это когда Ты наслаждаешься жизнью. Каждым ее фрагментом...
Когда Ты не съедаешь апельсин в одно мгновение, а смакуешь его вкус. перекатываешь на языке капли его сока...
Когда Ты остаешься с яблоком наедине, и пусть весь мир подождет....
Когда краткие лучи заката вызывают у тебя желание остановиться. На минуту, на секунду... и впитать этот вид в себя...
Когда Ты не просто наносишь крем на тело, а растворяешься в ощущениях своих собственных прикосновений к своему телу.
Когда ты входишь носом в букет цветов и зажмуриваешь глаза от радости аромата...
Не надо ограничивать себя наслаждениями только через мужчин. Нельзя отказывать себе в наслаждениях если Ты временно одна. Нельзя страдать, что тебе закрыты пути к наслаждению, потому что ты сейчас нет того, кто мог бы тебе подарить наслаждение. Путь к наслаждению начинается с тех мелочей которыми ты окружаешь себя когда Ты в одиночестве. Наслаждения начинается с интимных мелочей, когда тебя никто не видит. На чем ты спишь, как ты ешь, как ты смакуешь стакан воды с лимоном и медом, как ты прикасаешься к своим ступням с каплями масла с ароматом бергамота...
Твое постельное белье... аромат твоей ванной... любимый фильм даже в одиночку... Красиво сервированный стол, даже если ужин разделить не с кем. Вечерние туфли, и чулки с подвязками даже если в этот выходной самое дальнее место в котором ты собираешься блистать- это кухня и ванна твоей квартиры.
Быть женственной означает оставаться такой наедине с собой в первую очередь.
Слушать музыку. Гулять на природе- напоить свое тело эмоциями и ощущениями. Выкинуть к чертовой матери заношенные лифчики и старые вещи, которые не радуют.
Надеть нитку жемчуга еще дома, и вот еще что... сделай в конце концов маникюр!
Украсить свое ложе подушками и лепестками роз не КОГДА-нибудь, когда у тебя будет идеальный интерьер! А украсить прямо сейчас... и под лепестки роз на твоей постели подтянутся и идеальный интерьер, и идеальный секс, и идеальная вечная радость.
Почему-то женщины, которые умеют дарить себе наслаждение больше всего страдают от того, что так мало возможностей остаться одной))) Всегда есть кто-то кто хочет, жаждет, вожделеет разделить это с тобой))) И даже если ты временно всех выставила за дверь, куда деться от Любимого кота? Который трется, просит ласки, жаждет твоих прикосновений))) Потому что каждое твое прикосновение наполнено любовью, энергией и притяжением...
Любить не от нехватки любви, привязываясь до боли, впадая в зависимость - а любить от Избытка, когда любовь льется через край, из сердца, из твоих глаз и искрится в уголках твоих губ... Главная задача женщины- полюбить себя и весь Мир такой любовью...
Можно ли развить этот навык? Да! Просто начни наслаждаться едой, чашкой утреннего напитка и своей одеждой... Все что тебе не по душе- положи в коробку- и избавься... Когда Ты испытываешь раздражение и недовольство- Ты множишь несчастья мира. Ты - женщина. в тебе огромная сила. Ты можешь этой силой созидать целые Миры. Но ты также можешь и разрушать чужие жизни вслед за своей...
Приумножай наслаждение. подари наслаждение себе. И не заметишь- как сделаешь прекраснее целый Мир.
Живи в наслаждении, Дорогая... И пусть весь мир подождет!

irina_norna

@темы: Психология, Женские дела, Цитаты

00:30 

Доступ к записи ограничен

Дашуу.
Невозможное возможно. С несъедобным посложнее.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

12:36 

lock Доступ к записи ограничен

M. Kami
Для одного дневник - это бегство больного, а для другого – бегство от больных. Ф. Ницше
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

21:20 

lock Доступ к записи ограничен

<hysterical-soul>
I live in twilight of consciousness, never in accord.(с) Bernardo Soares
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

00:18 

Доступ к записи ограничен

Дашуу.
Невозможное возможно. С несъедобным посложнее.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

23:22 

Доступ к записи ограничен

Krylofob
Врагов не считают, - их бьют.
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

09:21 

Фаршированный перец творогом.

Mirion
Все только начинается, начинается!
21:37 

борьба со вторым подбородком!

пару недель назад я начала борьбу со вторым подбородком(т.к. мой вес около 95 кг - подбородок внушительный))))

что я делала:
1. контрастный душ - на подбородок, щеки и шею я 10 секунд лила холодную(ледяную) и 20 секунд горячую воду, и повторяла процедуру 10 раз. всего 1 раз в день так себя истязала.
2. упражнения - держала во рту карандаш(губами, не зубами!) и выводила им круги, квадраты, ромбы. около часа в день, сидя у компа делала это.

и вот, смотря на себя в зеркало через 2 недели регулярных мер по борьбе с врагом, я вижу огромный прогресс!!! жир под подбородком стал существенно меньше, и щеки похудели!!! жалко, не фоткала себя вообще в этот период!!!
на диете не сидела, кстати.

девчата, советую!

читать дальше

@темы: Успехи, Делимся опытом

11:14 

Антицеллюлитное FAQ.

порностар
сублимирую любовь
две главных темы обзора: массаж банками и обертывания.

"Девушки, я не очень красноречивый человек, но после такого эффекта!!! Я не могу с вами не поделиться!!! Если Вы страдаете от лишних сантиметров на талии или боках, то Вам очень понравится этот метод. Все что Вам потребуется - это голубая глина или белая, эфирное масло лимона и апельсина, корица. Сам рецепт: Берем какую-нибудь ёмкость, высыпаем туда пакетик глины (примерно 3-4 стол. ложки), добавляем чуть-чуть тёплой воды, перемешиваем, капаем по 3 капли масла апельсина и лимона, туда же пакетик корицы. Тщательно перемешиваем, если надо добавляем еще воды. Должна получиться консистенция густой сметаны. Дальше берём всё это и аккуратненько намазываем на попу, бедра и живот. Оборачиваемся пищевой пленкой, потом чем-нибудь тёплым и отдыхаем (лежим, сидим в инете и т.д.) 30-40 минут. Затем смываем все теплой водой (душем) и смазываем всё антицеллюлитным (питательным) кремом. Я пользовалась термоактивным крем-гелем. Процедуру можно проделывать 2-3 раза в неделю, желательно вечером перед сном. Девчонки, я заметила результат через 3 применения!!!
Самый популярный и легкодоступный состав для обертывания - глина (голубая, каолин, др) и грязи (сапропелевые, Мертвого моря и пр). Туда же добавлять и водоросли (фукус, ламинария, спирулина). Отваром (настойкой) водорослей (или лекарственных трав, с успехом использующихся в антицеллюлитных кремах) хорошо разводить глину. Можно добавить эфирные масла: грейпфрут, апельсин, лимон, розмарин и пр. пр. Поскольку в воде масла не растворяются, перемешать их с глицерином. Можно добавить кофеин (в ампулах, купить в аптеке), если к тому нет противопоказаний (беременность, сердечно-сосудистые заболевания и пр.). Кофеин водорастворим. Много чего еще можно добавить... Можно делать медовые обертывания... медово-желтковые, желтково - водорослевые... опять же, грязевые с эфирными маслами и/или настоями трав и т. д. Простор для фантазии. Это прежде всего зависит от показаний к обертываниям: целлюлит? в какой стадии? дряблость кожи? или может быть обвисание кожи при резком колебании веса, или прыщи, то есть проблемная кожа? Поскольку обертывание, в принципе, можно делать для любой части тела. Например, обертывание с грязью Мертвого моря эффективно не только для "исстребления" целлюлита, но и при болезнях суставов, проблемной коже...
Обертывания делают обычно через день. И ни как не менее 10, а то и 20 процедур на курс.

(с) кто-то в инете
ВНИМАНИЕ: обертывания противопоказаны при варикозном расширении вен!

Все просто, но видимо, гуглить кому-то сложно:
Где купить?
идете в любую аптеку, покупаете банки (от 40 до 100р возможный диапазон цен), глину (от 13р за пакетик), если хотите эфирные масла, но можно и без них (от 30-45 р баночка). пленка пищевая (50-70р)

Остаются ли синяки после баночного массажа? Больно ли это?
Попробуйте сами-узнаете, болевой порог у всех разный, но так как это не пытки, то очевидно, что это всего лишь косметическая процедура,синяки возможно будут, если вы будете слишком усердствовать, или держать банку на месте слишком долго, образовывается эффект как от "засоса" =) Эпиляция воском гораздо больнее.

Сам массаж банками:

pay.diary.ru/~nadiary/p41606128.htm
Противопоказания к вакуумному массажу: злокачественные и доброкачественные опухоли, болезни кожи и резкая ее чувствительность, заболевания крови, варикозное расширение вен.

При выраженном целлюлите проводят баночный вакуумный массаж мышц бедра и ягодиц. Банки «присасываются» к проблемной зоне так, чтобы ощущалось сильное натяжение кожи. Затем банку начинают перемещать круговыми, зигзагообразными, прямолинейными движениями (все виды движений повторяются 5-6 раз), при этом происходит механический разрыв жировых клеток. Для усиления эффекта нужно смазать массируемую поверхность антицеллюлитным кремом или маслом. Курс массажа — 1-2 месяца, периодичность — каждый день или через день.

На местах приложения банок могут образоваться местные кровоизлияния (синяки).

Внимание! Нельзя массировать область подколенной ямки и внутреннюю поверхность бедра!


Обзор ссылок по теме:
pay.diary.ru/~nadiary/p67968086.htm - средства для массажа.
вопрос-ответ с отзывом pay.diary.ru/~nadiary/p44825569.htm
вопрос-ответ
pay.diary.ru/~nadiary/p64336914.htm
pay.diary.ru/~nadiary/p45025464.htm
глина-грязь
pay.diary.ru/~nadiary/p66787261.htm
косметические средства, обзоры
beautyclub.diary.ru/?tag=393645





массаж при помощи специальной щетки
читать дальше

Медовый антицеллюлитный массаж
читать дальше

Антицеллюлитный массаж дома


Антицеллюлитный массаж усиливает кровообращение и обменные процессы в подкожно-жировом слое, применяется в сочетании с антицеллюлитными кремами. Антицеллюлитный массаж можно делать самой себе самостоятельно. Эффект, разумеется, будет не такой, как в салоне. Но все же регулярный самомассаж проблемных зон в сочетании с антицеллюлитными маслами, кремами и скрабами способен уменьшить проявление «апельсиновой корки», а также предотвратить дальнейшее возникновение целлюлита. Вы можете использовать специальные механические массажеры или банные «рукавички». Массаж следует проводить около 20 минут.
Техника антицеллюлитного массажа
читать дальше

Антицеллюлитный массаж с помощью захватов


читать дальше

@темы: Делимся опытом, Полезные ссылки, Статьи и новости

12:04 

lock Доступ к записи ограничен

Нет звука громче, чем молчание телефона. (с) Л. Уайз
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

15:03 

lock Доступ к записи ограничен

Так да светит свет ваш пред людьми...
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

12:24 

Helen Addams
В Хабаровске дождь.
Люблю дождь.
В комнате повис аромат лилий. Букет уже увядает, но продолжает дарить сладкий и не забываемый аромат.
Из колонок льется приятная музыка и не менее приятный голос Flёur.
Вчера вновь встречалась с Мишей. Снова позировала. Портрет еще не окончен, так что в понедельник снова увижусь с ним. Он сегодня звонил. Спрашивал, не буду я против, если еще одна девушка будит рисовать с меня. Сказал, что возможно я ее знаю. Я не против.
Удивила саму себя – не разу не поссорилась со своим молодым человеком за вчерашний день. Это уже прогресс.
Смотрю на себя в зеркало – мне определенно нравиться рыжий цвет волос))))
Вырезка из воспоминаний ночного разговора:
«Ленка, блин! Что ты с собой делаешь?! Тебе еще детей мне рожать!»
Вот так новость. Все что смогла сделать на тот момент так это вскинуть бровь и расплыться в идиотской обреченной улыбке. Рано мне детей заводить и о замужестве думать – я сама еще большой ребенок))) и взрослеть в ближайшие лет 5 не собираюсь)))

07:11 

Helen Addams
Мы смеемся над смертю и покупаем килограмы таблеток в аптеке;
Мы говорим , что жизнь прекрасна и идем в магазин за еще одной бутылкой водки;
Нам насрать на общественное мнение , и мы постоянно спрашиваем : " как я выгляжу?";
Мы любим одиночество и крепко сжимаем в руке мобильник;
Мы уверены ,что абсолютно спокойны и тянемся рукой к очередной сигарете;
Мы шокируем людей и боимся сказать "люблю";
Мы не доверяем людям и ,как минимум , раз в неделю плачемся кому -нибудь в жилетку ;
Мы не верим в любовь и по ночам плачем в подушку;
Мы живем сегодняшним днем и строим планы на завтрашний;
Мы очень самокритичны и любим только себя;
Мы прощаем себе все ошибки и косо смотрим на тех , кто их совершает;
Мы не верим в идеальных людей и каждый день в толпе высматриваем свой идеал;
Мы выбираем что нам слушать и невольно подпеваем "фабрике" где-нибудь на улице;
Мы всегда говорим то что думаем и почти разучились искренне улыбаться;
Мы хотим, чтобы люди принимали нас такими, какие мы есть и часами торчим перед зеркалом;
Мы любим умные фразы и не понимаем сами себя;
Мы всегда добиваемся того, что хотим и боимся быть никому не нужными;
Мы пишем свои личные дневники и хотим, чтобы их читали;
Можно расправить крылья и улететь от всего этого навстречу ветру. Но у нас нет крыльев. Потому что мы их недостойны... (с)

17:59 

lock Доступ к записи ограничен

Мико-тин
Все хотят добра. Не отдавайте его. (с) С.Е. Лец
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

15:45 

А вот обещенная сылка на фотки=)

Helen Addams
15:17 

lock Доступ к записи ограничен

little clever cat
Что значит: "У меня есть для тебя небольшая работенка"?
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

Записи Helen Addams

главная